Let’s Get Fit – Training Dag 44

9 May 2013   | Let's Get Fit
[pro-player width=’625′ height=’450′ type=’video’ image=’http://static2.vtm.be/sites/vtm.be/files/styles/vmmaplayer_big/public/videocms/image/2013/03/58d999ab79107d4f26ae8627169c551d.jpg’]http://flvpd.vtm.be/videocms/vmma/2013/03/20/201303201042017010032016057005056B763420000005104B00000D0F000214.mp4[/pro-player]

Download filmpje

–          Ik vind het echt fantastisch dat je er nog altijd bij bent. Dit gaan we vieren met een stevige looptraining van 30 minuten. Die 30 minuten ga je lopen zonder wandelpauzes. Veel succes, ik weet dat je het kan! 

Schema 32’

Herhalingen

30’ lopen – 2’ stappen

1x

 

Let’s Get Fit overzicht

Let’s Get Fit is een trainingsprogramma ontworpen door VTM, zij zijn dan ook de houder van de rechten van bovenstaande media, wij helpen enkel hun boodschap verspreiden om zoveel mogelijk mensen aan het bewegen te krijgen! Let’s Get Fit!

Feedback

Did you like this article?Questions?
  • Post in the comments section below!

Related Posts:

  1. Let’s Get Fit – Training Dag 5
  2. Let’s Get Fit – Training Dag 12
  3. Let’s Get Fit – Training Dag 28
  4. Let’s Get Fit – Training Dag 31
  5. Let’s Get Fit – Training Dag 15

Leave a Reply