Let’s Get Fit – Training Dag 25

14 Apr 2013   | Uncategorized
[pro-player width=’625′ height=’450′ type=’video’ image=’http://static2.vtm.be/sites/vtm.be/files/styles/vmmaplayer_big/public/videocms/image/2013/03/55b285b2816c356b39973c109aac15b5.jpg’]http://flvpd.vtm.be/videocms/vmma/2013/03/19/201303191615017010032016057005056B763420000005024B00000D0F003315.mp4[/pro-player]

Download filmpje

Ik hoop dat je je loopschoenen nog niet in de kast hebt gezet, want je hebt ze opnieuw nodig vandaag. Je bent bijna halfweg in het loopschema, dus je mag gerust fier zijn op jezelf. Veel plezier!

Schema 25’

Herhalingen

2’ lopen – 2’ stappen

1x

2’ lopen – 1’ stappen

7x

Let’s Get Fit overzicht

Let’s Get Fit is een trainingsprogramma ontworpen door VTM, zij zijn dan ook de houder van de rechten van bovenstaande media, wij helpen enkel hun boodschap verspreiden om zoveel mogelijk mensen aan het bewegen te krijgen! Let’s Get Fit!

Feedback

Did you like this article?Questions?
  • Post in the comments section below!

Related Posts:

  1. Let’s Get Fit – Training Dag 4
  2. Let’s Get Fit – Training Dag 24
  3. Let’s Get Fit – Training Dag 8
  4. Let’s Get Fit – Training Dag 23

Leave a Reply