Download filmpje
We zetten week 2 van Let’s Get Fit goed in met een looptraining van 22 minuten. Neem een flesje water mee en wees voorzichtig onderweg. Amuseer je!
Schema 22’ | Herhalingen |
1’ lopen – 1’ stappen | 1x |
2’ lopen – 2’ stappen | 2x |
3’ lopen – 3’ stappen | 2x |
Feedback
Did you like this article?Questions?- Post in the comments section below!