Let’s Get Fit – Training Dag 35




Download filmpje


Het einde komt in zicht, dus we gaan een versnelling hoger schakelen. Je hebt gisteren getoond dat je echt al veel vordering gemaakt hebt, dus de looptraining van vandaag wordt ook geen probleem voor jou. Veel succes.

Schema 37’

Herhalingen

8’ lopen – 1’ stappen

1x

8’ lopen – 2’ stappen

1x

8’ lopen – 1’ stappen

2x

Let’s Get Fit overzicht

Let’s Get Fit is een trainingsprogramma ontworpen door VTM, zij zijn dan ook de houder van de rechten van bovenstaande media, wij helpen enkel hun boodschap verspreiden om zoveel mogelijk mensen aan het bewegen te krijgen! Let’s Get Fit!


Feedback

Did you like this article?Questions?
  • Post in the comments section below!

Leave a Reply